Изпотяване в периода на менопауза – причини и решения
Практиката на гинеколозите по света сочи, че седем от десет дами в менопауза страдат от обилно изпотяване. Ако и Вие сте част от световната тъжна статистика, не пропускайте да научите повече за проблема и за начините за неговото ефективно разрешаване. Кое провокира прекомерното изпотяване през менопаузата? Засиленото отделяне на пот при менопаузалните жени е пряко […]
Прочети повече
Овладейте мъчителните топли вълни през нощта
Ужасните топли вълни са нощният кошмар на всяка трета жена в менопауза. Освен че създават нетърпим дискомфорт, особено през летните нощи, те сериозно влошават качеството на живот на потърпевшите. Узнайте повече за неприятния проблем, за да се справите ефективно с него. Какво отключва топлите вълни при менопаузалните жени нощем? Според скорошно проучване мозъчните клетки имат […]
Прочети повече
Какви са ползите за жените в менопауза от излагане на слънце?
Лято е, но голяма част от жените в менопауза не смеят и да помислят за плаж. Основна спирачка за тях са характерните последствия от климакса като горещите вълни, покаченото тегло и страхът от появата на бръчки и тъмни петна по кожата. Специалистите обаче са категорични, че този страх трябва да се преодолее поради безспорните ползи, […]
Прочети повече
Гадене при менопауза – причини и решения
Нетърпимото гадене измъчва жените не само през бременността, но и в периода на менопауза. „Жертвите“ не са многобройни, но затова пък често, а понякога и продължително страдат от неочакваната му поява. Разберете какво провокира това смущение и как да се преодолее сигурно и безопасно с помощта на природата. Причини за гадене при жени в менопауза […]
Прочети повече
Витамин D – слънчевият витамин с ключова роля за женското здраве
Витамин D е мастноразтворим витамин, който функционира по-скоро като хормон, отколкото като витамин. Това е и единственият витамин, който тялото синтезира самостоятелно при излагане на слънчева светлина. Но всеки човек може да си набавя определени количества от витамина и чрез някои храни. Слънчевият витамин играе съществена роля за жените в критическа възраст, а недостатъчните му […]
Прочети повече
Горещи вълни през лятото – ефективни решения
С настъпване на летните жеги неприятните горещи вълни започват да измъчват още повече жените в менопауза. Не пропускайте настоящата статия, за да разберете по кое време на денонощието обичайно спохождат дамите, как се проявяват и по какъв начин могат ефективно и трайно да се „охладят“. Горещи вълни през летните месеци – кога се появяват? Опитът […]
Прочети повече
Съвети срещу трупане на излишни килограми през менопаузата
През периода на менопауза жените са силно предразположени към трупане на излишни килограми. За съжаление обаче напълняването е една от негативните последици на критическата възраст при голяма част от жените. За да се избегне наддаването на тегло, всяка жена е необходимо да предприеме определени превантивни мерки. Насоки срещу трупането на излишни килограми през менопаузата Оптимизиране […]
Прочети повече
Световъртеж през менопауза – природата има решение!
Епизодите на световъртеж са сред по-малко известните симптоми на менопауза. Фактът, че не са предмет на публично обсъждане, обаче далеч не означава, че са безобидни. Узнайте коя е причината за появата им и как да се овладеят по напълно естествен начин! Защо жените в менопауза страдат от световъртеж? Внезапните пристъпи на световъртеж през менопаузата се […]
Прочети повече
Покажи още Зареждане ...