Неприятните симптоми на климактериум често се появяват преди окончателното спиране на менструацията. Това констатира скорошно изследване по темата. Резултатите са публикувани в изданието на сп. Menopause от 10 януари 2023 г. „Жените в късна репродуктивна възраст с редовна менструация, но с нарушения в менструалния цикъл могат да изпитат симптоми, характерни за перименопауза“. Коментарът е на […]
Повече 
В публикацията засягаме въпроса спорт за жени над 40. Ако попадате в тази възрастова група, информацията определено ще ви е от полза. Спорт за жени над 40 – ползи и съвети „Практикуването на спорт е от особена полза за жените над 40-45 години. Все пак след тази възраст нивото на естроген спада и менопаузата наближава“. […]
Повече 
В периода на менопауза незаменимите омега-3 мастни киселини са от изключителна важност. Това се дължи не само на факта, че намаляват сърдечно-съдовия риск. А и на факта, че подпомагат контрола на вазомоторните и психически менопаузални симптоми. Това подчертава д-р Кармен Пингарон, завеждаща отделението по Гинекология и онкогинекология в болница „Киронсалуд Сан Хосе“ в Мадрид. Д-р […]
Повече 
Заседналият начин на живот се свързва с по-висок риск от нощни топли вълни. Това установява проучване, представено по време на годишната среща на Северноамериканското общество за менопауза (NAMS). Продължителното застояване на едно място и връзката му с мъчителните нощни топли вълни Горещите вълни през нощта са едни от най-неприятните симптоми на менопауза. Те буквално саботират […]
Повече 
При ранно настъпване на менопауза (преди 40 години) опасността от коронарна болест на сърцето се увеличава средно с 40%. Това става ясно от предварително проучване, представено на виртуалната Конференция по епидемиология, профилактика, начин на живот и кардиометаболитно здраве. Събитието е организирано от Американската кардиологична асоциация (AHA) в периода 20-21 май 2021 г. Повече за връзката […]
Повече 
Периодът от първата до последната менструация, т.нар. репродуктивен период, продължава по-кратко при жените със захарен диабет тип 1. Това установява проучване, резултатите от което са публикувани в сп. Menopause. Подробности за изследването, според което жените с диагноза диабет тип 1 имат по-кратък репродуктивен период Започваме с това, че хормонът инсулин играе ключова роля в контрола […]
Повече 
Навлизането в климакс преди 40-годишна възраст (по-познато като ранна менопауза) може да доведе до редица последствия във физически план. Ето кои са най-често срещаните и как да се намали здравният риск. Висок сърдечно-съдов риск Ранната менопауза се свързва с 50% по-висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания и преждевременна смърт. Това сочи проучване, публикувано в […]
Повече 
Въпреки че не се говори много за него, замайване при менопауза е нерядко срещан проблем. Разберете какво може да го провокира и кои са начините за справяне. Възможни провокиращи фактори за замайване при менопауза Замайването в периода на менопауза може да е провокирано от различни фактори като умора, безсъние, шум в ушите, сърцебиене, гадене и […]
Повече
Покажи повече
Load ...