Облекчаване на менопаузата – методи, подкрепени от науката
Съществуват естествени начини за облекчаване на менопаузата, чиято ефективност е подкрепена от научни доказателства. Вижте кои практики заслужават доверието на…
Безсъние при критическа – ценни съвети за всяка жена
Засегнатите дами могат да улеснят съня, да увеличат неговата продължителност и дълбочина. В следващите редове ще поговорим как да стане…
Менопауза и недостиг на витамин Д в условия на социална изолация
Поставени в условия на социална изолация поради пандемията от COVID-19, мнозина от нас изпитаха негативните ефекти от недостиг на витамин…
Промени в женското настроение през менопауза – полезни насоки
В периода на менопауза дамите изпитват емоционални смущения, едно от които е често преминаване от едно настроение в друго. Kакво…
Постменопаузална остеопороза – мерки за превенция
Между 30 и 50% от жените развиват постменопаузална остеопороза. За да не попаднете в статистиката, още сега вземете мерки за…
Болки в гърдите преди менопауза – причина и начини за облекчаване
Изпитването на болки в гърдите преди менопауза е често срещано неразположение, с което дамите се сблъскват. В публикацията ще разгледаме…
Хормонален дисбаланс при менопауза – съвети за справяне с проблема
Периодът на менопауза е белязан от различни промени в женския организъм, една от които е поява на хормонален дисбаланс. Спадът…
За безсъние при менопауза – съвети с доказан ефект
Електронните медии изобилстват от съвети за безсъние при менопауза. Ние ще ви спестим лутането по сайтовете, като ви дадем доказани…
End of content
End of content