Упражнения при менопауза – опитайте тези за добро женско здраве!
Редовното практикуване на упражнения при менопауза стават все по-популярни сред жените, които се стремят да поддържат здравето си през този…
Облекчаване на менструалните болки – лесни стъпки за добри резултати
Облекчаване на менструалните болки е нещо, което много жени търсят особено, когато спазмите и дискомфортът пречат на ежедневните дейности. За…
Чай при менопауза – естествено облекчение на симптомите
Чай при менопауза – защо не? Менопаузата е естествен период от живота на всяка жена, който настъпва след 45-55 години…
Защита от остеопороза – ето начините през периода на менопаузата
През периода на менопауза, дамите е добре да приложат някои практики за защита от остеопороза. Хормоналните промени по време на…
Рискове при ранна менопауза
Рискове при ранна менопауза – да, те са възможни. Ранната менопауза се дефинира като настъпване на менопауза преди 40-годишна възраст….
Емоционални проблеми при менопауза – не ги подценявайте!
Въпреки че физическите симптоми са добре известни, някои емоционални проблеми при менопаузата могат да бъдат също толкова предизвикателни и заслужават…
Менопауза и целулит – помогнете си сами
Менопауза и целулит – какво ги свързва и как да го намалим, ще научим в следващите редове! Целулитът не е…
Спорт по време на менопауза
Спорт по време на менопауза – страхотна идея! Менопаузата е етап от живота на всяка жена, който носи със себе…
End of content
End of content