Диета при менопауза за добро женско здраве
Правилната диета при менопауза е от съществено значение за неутрализиране на част от менопаузалните смущения при жените. Освен топлите вълни,…
Емоционални промени при менопауза – опитайте тези практически съвети!
Често жените трябва да се справят сами с настъпващите емоционални промени при менопауза, което понякога може да изглежда много самотно….
Фази на менопаузата и техните симптоми
Всички фази на менопаузата са своеобразен катаклизъм за нежния пол. Започва нов етап, който ще остави следа в живота на…
Причини и признаци на ранна менопауза – разпознайте ги и овладейте навреме проблема!
Все повече жени се сблъскат със състоянието ранна менопауза, а разпознавате на основните признаци се оказва ключово за овладяването му….
Наддаване на тегло в менопауза – причини, рискове и препоръки
Жените в менопауза могат да забележат, че поддържането на обичайно тегло става по-трудно, за разлика от неговото наддаване. Обикновено покачването…
Как да премахнем коремните мазнини, натрупани през периода на менопауза?
Коремните мазнини и натрупването им през периода на менопауза могат да повлияят негативно на здравословното и емоционално състояние на жената….
Съвети за правилна грижа за кожата по време на менопауза
По време на менопаузата при жената настъпват различни промени в състоянието на кожата, затова и правилната грижа за нея е…
Овладяване на честите симптоми на перименопауза – естествено и безопасно
Честа смяна на настроението, горещи вълни и нередовен цикъл са симптоми на перименопауза и могат да бъдат много неприятни и…
End of content
End of content