Симптоми на перименопауза – разберете кои са те!
Добре е всяка жена да се запознае с основните симптоми на перименопауза – периодът, който предшества менопаузата. Така те няма…
Кога започва менопаузата – антимюлеровият хормон показва
Кога започва менопаузата и как да се подготвите навреме за нея още при първи симптоми на пременопауза? Тук ще дадем…
Хранителен режим при менопауза за идеално тегло и здраве
Придържането към правилен хранителен режим при менопауза може да намали силата на симптомите, да ви предпази от излишни килограми и…
Отслабване през менопаузата – целта е постижима!
Горещи вълни и трудно отслабване през менопаузата – това са най-често споделяните неразположения на менопаузалните жени. И двете оплаквания са…
Силни менструални болки – ето как да ги преборите!
Ако се чудите как да противодействате на силни менструални болки, ние ще ви кажем. В следващите редове ще разкрием 10…
Фактор номер 1 за ранна менопауза
Благодарение на множество клинични проучвания учените са установили редица фактори, които провокират ранна менопауза. Сред тя се открояват тютюнопушенето, нерационалната…
4 стъпки към доброто женско здраве след менопаузата
Менопаузата настъпва около 51-годишна възраст и трае средно 5-8 години. Периодът непосредствено след нея се означава като постменопауза. След менопаузата…
Топли вълни през менопаузата – връзка с холестерола
Много проучвания, които сме цитирали в предходни публикации, показват, че рискът от сърдечно-съдови заболявания нараства значително през менопаузата. Тук ще…
End of content
End of content