Ползи за здравето от прием на фитоестрогени при менопауза
Приемът на фитоестрогени при менопауза има благоприятни ползи за женското здраве. Научете повече за тях в публикацията. Същност на фитоестрогените…
Диета при менопауза – кой хранителен режим е подходящ?
Диета при менопауза е добре да спазва всяка дама, за да се погрижи за здравето си в този специфичен етап…
Витамин Д – ценен партньор на дамите в менопауза!
Витамин Д, наричан още калциферол и „слънчев“ витамин, значително може да подобри общото състояние на жените в менопауза. В какво…
Стратегии за профилактика на остеопороза при менопауза
Дамите в менопауза е необходимо да помислят за ефективни методи за профилактика на остеопороза. Костното заболяване се среща най-често в…
Мерки за предпазване от остеопороза през менопауза
От съществено значение е жените в менопауза да прилагат ефективни мерки за предпазване от остеопороза. Костното заболяване е признато за…
Фитоестрогени и менопауза – една добра комбинация
С настъпването на менопаузата водещ проблем при жените е намаляване производството на женските полови хормони – естрогени. Този естрогенен дефицит…
Превенция на остеопороза с подходящи храни
Храненето е не по-малко важно от спорта, когато става дума за превенция на остеопороза. Ето защо в настоящата статия ще…
Последици от остеопороза и профилактика през менопауза
Негативни последици от остеопороза се проявяват при всяка жена, развила заболяването след навлизане в периода на менопауза. Тъй като през…
End of content
End of content