Задържане на течности при менопауза – полезни съвети
Задържане на течности при менопауза е един от типичните симптоми, които жените в критическа възраст изпитват. Коя е причината за…
-
-
Критическа възраст при жените – развенчани митове
Около темата „критическа възраст при жените“ витаят много митове и легенди. Ние ще разбулим най-устойчивите от тях, за да не…
-
Хранене при менопауза – 5 основни грешки
Кои са най-често срещаните грешки в начина на хранене при менопауза, които пречат на жените да са във форма? Това…
-
Отслабване през менопаузата – целта е постижима!
Горещи вълни и трудно отслабване през менопаузата – това са най-често споделяните неразположения на менопаузалните жени. И двете оплаквания са…
-
Ранна критическа възраст – полезни и интересни факти
За ранна критическа възраст при жената се говори, когато месечният цикъл се прекрати преди 40-тата година. Менопауза с перманентно прекратяване…
-
Напълняване в пременопауза – как да се справим?
Една от най-често срещаните промени в женското тяло през пременопауза, подсказваща за навлизането в критическа възраст, е неконтролируемото напълняване. Как…
-
Внимание: коварният диабет „дебне“ жените в менопауза!
Периодът на менопауза е свързан с повишен риск от развитие на диабет. Коя форма на метаболитното заболяване се проявява най-често…
-
Поддържайте идеалното за вас тегло и през менопауза
Идеалното тегло варира според индивидуални особености на всяка жена и се поддържа трудно – особено в период на менопауза. Критическата…
End of content
End of content