Търсене на резултати за: фитоестрогени

полова активност

Полова активност през менопаузата

Намаляване нивото на женския полов хормон естроген по време на менопауза може да доведе до промени в сексуалната функция и полова активност при жените. По време на менопауза и след нея жените може да станат по-малко чувствителни към ласките, които предизвикват сексуално желание. Полова активност през менопаузата – особености Ниското ниво на хормона естроген през…

пременопауза напълняване

Напълняване в пременопауза – как да се справим?

Една от най-често срещаните промени в женското тяло през пременопауза, подсказваща за навлизането в критическа възраст, е неконтролируемото напълняване. Как да се справим с нежеланото натрупване на излишни килограми в този период – прочетете в следващите редове. Напълняване в пременопауза – защо борбата с килограмите в този етап от живота е по-трудна? В периода на…

Нисък естроген – симптоми и безопасно решение

Нисък естроген – симптоми и безопасно решение

Естрогенът е важен женски полов хормон. Макар и секретиран в ниски количества, той регулира изключително много жизнени процеси. Затова при нисък естроген са налице редица нарушения в женския организъм. С навлизането в пубертета и половото съзряване на момичетата яйчниците им увеличават секрецията на естроген. В периода на детеродната възраст се отчита пик на концентрациите му…

аменорея

Аменорея – първата проява на пременопаузата

Буквалното значение на термина аменорея е липса на менструален цикъл. В медицинската практика за аменорея се говори в два случая: при жени, при които менструация липсва за повече от три месеца, без те да са бременни при млади момичета над 16 годишна възраст, които още не са получили първата си менструация В настоящата статия ще…

менопауза диабет

Внимание: коварният диабет „дебне“ жените в менопауза!

Периодът на менопауза е свързан с повишен риск от развитие на диабет. Коя форма на метаболитното заболяване се проявява най-често в критическата възраст, кои фактори благоприятстват появата ѝ и как да се минимизира отрицателното им въздействие? За това ще си говорим в настоящата статия. Най-често срещаната форма на диабет през менопаузата Диабет тип 2 се…

Червена детелина, Trifolium pratense

Червена детелина (Trifolium pratense) – приложение и действие

Билката Червена детелина, позната с латинското си наименование Trifolium pratense, е многогодишно растение, което се среща в Европа, Азия и Северна Америка. Диворастящата Червена детелина се използва успешно в медицината за повлияване на редица здравословни проблеми. Червена детелина – какво съдържа? Trifolium pratense съдържа важни минерали като желязо, фосфор, мед, хром, калий и магнезий. В…

менопауза тегло

Поддържайте идеалното за вас тегло и през менопауза

Идеалното тегло варира според индивидуални особености на всяка жена и се поддържа трудно – особено в период на менопауза. Критическата възраст е етап, белязан от лесно трупане на излишни мазнини и затруднено сваляне на килограми. Но това не бива да тревожи менопаузалните дами! С малки здравословни промени и през този период от живота те могат…

дефицит на витамин Д

Дефицит на витамин Д и остеопороза – как расте рискът през менопаузата?

В предходна публикация обърнахме внимание на все по-честите случаи на дефицит на витамин Д сред жените у нас. Проблемът е сериозен с оглед на това, че дефицитът на витамин Д е основен рисков фактор за развитие на остеопороза. Широкото разпространение на проблема се обяснява с географските дадености на нашата страна и отдалечеността ни от най-слънчевите…

End of content

End of content