Рискове при ранна менопауза – да, те са възможни. Ранната менопауза се дефинира като настъпване на менопауза преди 40-годишна възраст. Това състояние засяга около 1% от жените по света и може да бъде предизвикано от различни фактори, включително генетични предразположения, автоимунни заболявания, хирургични интервенции, както и някои медицински лечения като химиотерапия или лъчелечение. Въпреки че…
Въпреки че физическите симптоми са добре известни, някои емоционални проблеми при менопаузата могат да бъдат също толкова предизвикателни и заслужават еднакво внимание. Разбирането на причините и научаването как да се справяте с тези емоционални колебания е от решаващо значение за поддържане на благосъстоянието през този период. Всичко важно може да намерите в статията. Хормонални промени…
Менопауза и целулит – какво ги свързва и как да го намалим, ще научим в следващите редове! Целулитът не е проблем само за 20-те и 30-те години – трапчинките по бедрата и дупето могат да се появят и по време на менопаузата. Въпреки че този период от живота е съпроводен с много промени, включително в…
Спорт по време на менопауза – страхотна идея! Менопаузата е етап от живота на всяка жена, който носи със себе си много физически и емоционални промени. Едва ли има друго средство, което да има толкова многостранен ефект върху симптомите на менопаузата, както спорта и физическата активност. Упражненията помагат на много жени да се почувстват по-мобилни…
Съществуват ли начини за овладяване на симптомите на менопауза? Да, има няколко неща, които биха могли да забавят или поне да помогнат за притъпяване на симптоматиката. Разбира се, необходимо е да се практикуват редовно и да не заместват терапията, назначена от лекуващия ви лекар. Все пак може да последвате стъпките, описани по-надолу в статията и…
Разпознаването на някои ранни симптоми на менопауза е от решаващо значение за ефективното управление на тази естествена фаза от живота на жената. Менопаузата бележи края на репродуктивните години, обикновено настъпваща на възраст между 45 и 55 години. Ранните признаци обаче могат да започнат няколко години преди същинския климактериум, период известен като перименопауза. Затова и в…
Проблеми при менопауза – могат да бъдат толкова много. Хормоналната промяна може да предизвика най-често горещи вълни, ускорен пулс, депресивни състояния, промени в настроението и наддаване на тегло. И това далеч не е всичко. Въпреки това е добре да знаете, че менопаузата не е болест, а напълно нормален етап от живота. Около 1/3 от всички…
Облекчаване на неприятните болки при остеопороза е от съществено значение за подобряване цялостното благосъстояние на страдащия. Най-засегнатите области от тялото са тези, които са изложени на по-голямо натоварване – ханша и коленете. Но немалко от хората се оплакват от болки в областта на китките и пръстите на ръцете. По-надолу в статията ще откриете няколко предложения…
End of content
End of content
