Горещи вълни – режимът на хранене е от значение!
Режимите за хранене на растителна основа с достатъчно количество соя могат да намалят приливите на горещи вълни при жени в менопауза. Веган диетите същевременно подпомагат загубата на тегло, според любопитно проучване за вазомоторните смущения при жени в критическа възраст. Изследването е публикувано в сп. „Menopause“. Повече за проучването Резултатите показват, че диетата е толкова ефективна,…