Всички фази на менопаузата са своеобразен катаклизъм за нежния пол. Започва нов етап, който ще остави следа в живота на всяка жена. Менопаузата е едно много индивидуално преживяване. За много жени, този естествен биологичен процес е повратна точка, защото никой не може да предвиди какви проблеми ще имат през него и как те ще повлияят…
Все повече жени се сблъскат със състоянието ранна менопауза, а разпознавате на основните признаци се оказва ключово за овладяването му. За ранна менопауза се смята, когато тя настъпи преди 45 годишна възраст. По-ранната й поява при дамите обикновено си има обяснение и симптоми, по които да се разпознае. За това и целта на тази статия…
Жените в менопауза могат да забележат, че поддържането на обичайно тегло става по-трудно, за разлика от неговото наддаване. Обикновено покачването на килограмите започва още през периода на перименопаузата, като продължава средно с около килограм за всяка година през климакса. Наддаването на тегло в менопауза е често срещано, но може да се сведе до минимум с…
Коремните мазнини и натрупването им през периода на менопауза могат да повлияят негативно на здравословното и емоционално състояние на жената. С навлизане в климактериума разпределението на теглото се променя, като качените килограми се трупат основно около корема. Това се дължи на спад в нивата на женския полов хормон естроген. Заради него метаболизма се забавя, което…
По време на менопаузата при жената настъпват различни промени в състоянието на кожата, затова и правилната грижа за нея е от значение. Заради понижените нива на женските полови хормони през този период и най-вече естрогена, кожата е податлива на изтъняване, увисване и поява повече бръчки. Освен това намалява и производството на колаген, което води до…
Честа смяна на настроението, горещи вълни и нередовен цикъл са симптоми на перименопауза и могат да бъдат много неприятни и объркващи за една жена. Не се притеснявайте, това е абсолютно нормален преход на тялото към така наречената същинска менопауза. Най-често това се случва при жени около 40-годишна възраст, но някой промени могат да се забележат…
Проблемите със съня, силния стрес и менопауза са свързани с повишен здравен риск за сърцето при представителките на нежния пол. Безсънието и стресовите житейски събития могат да обяснят защо някои жени страдат от нарушен сърдечен ритъм след менопаузата, открива ново изследване. Психосоциалните фактори са „липсващото парче от пъзела“, което може да доведе до предсърдно мъждене…
Безсънието при жените по време на менопауза е симптом, който със сигурност влияе отрицателно за преминаване през този и без това тежък период. Менопаузата е време на голяма хормонална, физическа и психологическа промяна за жените. Средно около 12% от тях се оплакват от умерена до тежка форма (инсомния) на безсъние. Проблемите със съня започват още…
End of content
End of content
