Половите хормони са причината за неразположенията, с които се сблъскват жените в менопауза. Кои по-точно са главните „виновници“, до какво води колебанието в нивото им и как да се възстанови хормоналният баланс в женския организъм. Отговорите на тези въпроси ще разкрием в следващите редове. Кои хормони стоят в основата на проблемите в периода на менопауза?…
Кои са най-често срещаните грешки в начина на хранене при менопауза, които пречат на жените да са във форма? Това ще научите, ако продължите да четете настоящата статия. Основните грешки в начина на хранене при менопауза Избор на храни без съдържание на мазнини Нискомаслените и обезмаслените храни не са най-добрият избор за менопаузалните жени. Причините…
Остеопорозата е здравословен проблем с голямо обществено значение най-вече за жените, които тепърва навлизат в климактериума. Но каква е връзката между недостиг на витамин Д и здравето на костната система? Защо недостиг на витамин Д се свързва с повишен риск от развитие на остеопороза при жени в менопауза? Когато става въпрос за здравето на костите,…
„Жените в менопауза своевременно трябва да предприемат мерки за профилактика на остеопороза“, категорични са експертите. Призивът им е провокиран от факта е, че менопаузалните дами са във висок риск от развитие на метаболитното заболяване на скелета. Кои са най-ефективните методи за предпазване от загуба на костна маса през климакса ще разберете в следващите редове. Най-добрите…
Натрупването на устойчиви органични замърсители в организма се свързва с настъпване на ранна менопауза при жените. Това гласи проучване, проведено от учени от медицинския факултет на Вашингтонския университет в Сейнт Луис, Мисури, САЩ. Как изследователите са достигнали до заключението и по какъв начин могат да се овладеят леките менопаузални смущения? Кои химическите замърсители водят до…
Месечният цикъл е неделима част от живота на една жена. При едни жени дискомфортът се дължи единствено на неудобството от самото кръвотечение и редовната смяна на дамски превръзки. При други обаче този период се асоциира с болка, понякога толкова силна, че пречи на нормалните ежедневни дейности. Болката по време на менструация е позната още като…
Остеопения и остеопороза са два различни термина, но с много общо помежду си. Първият се отнася за началната фаза на заболяването остеопороза и се характеризира с различна степен на загуба на костна минерална плътност. Остеопенията може да се определи и като преходен период между здрава костна система и костното заболяване остеопороза. Остеопения – какво представлява?…
Здравето на жените е подложено на множество изпитания при преминаване през периода на менопауза. Сред тях са сериозни здравословни състояния като остеопороза, неврологични нарушения, диабет, проблеми с пикочо-половата система и др. Но най-сериозният здравословен проблем сред тях е повишеният риск от сърдечно-съдови заболявания! Оказва се, че метаболитен синдром е един от най-вероятните провокиращи фактори за…
End of content
End of content
