Наред с останалите смущения, жените често изпитват и виене на свят при менопауза. Симптомът се свързва с естествените хормонални промени. Повече за менопаузалното оплакване и възможните начини за преодоляването му ще научите в редовете по-долу. Причини за виене на свят при менопауза Според специалистите, хормоните са главните „виновници” за световъртеж през менопаузата. С настъпването на…
Случаите на високо кръвно при жените значително се увеличават в периода на менопауза. Защо това е проблем, какви са причините и кое е решението? Отговорите ще намерите в следващите редове. Високо кръвно при менопауза – статистика Високото кръвно налягане е един от най-големите рискови фактори за развитие на сърдечно-съдови инциденти. Нивото му на разпространение сред…
Много жени се оплакват от суха кожа при менопауза. Дерматологичният проблем се свързва със специфичните промени в организма, които се случват през климактериума. Прочетете статията, за да научите какви са точните причини за изсушаване на дермата през менопаузата и от какви грижи се нуждае тя. Защо жените се сблъскват с проблема „суха кожа при менопауза”?…
Някои леки промени в ежедневието могат да помогнат за загуба на тегло в периода на менопауза. Днес ще ви посочим кои са те, а за жените остава само да ги приложат една по една. Да започваме! Начини за загуба на тегло при менопауза Специалистите препоръчват на дамите да се преборят с излишното тегло с помощта…
Между 75 и 85% от жените в менопауза искат да научат как да постигнат облекчаване на топлите вълни. В текущата статия ще разкрием как плуването спомага за овладяване на горещите вълни и още какви ползи за здравето има. Плуването облекчава топлите вълни и тренира цялото тяло Водният спорт е една от най-добрите практики за трениране…
Съществува огромна опасност от развитие на остеопороза при менопауза затова отрано трябва да се вземат мерки за профилактика. Вижте нашите препоръки по-долу, които ще ви помогнат да поддържате костите здрави и да намалите риска от коварното заболяване на скелета. Повече калций и витамин D в диетата – ценен съвет за профилактика на остеопороза при менопауза…
Познато ли ви е смущението „неспокоен сън при менопауза”? Ако отговорът ви е да, значи сте една от жените, страдащи от липса или нарушения на нощната почивка по време на критическата възраст. И ако една безсънна нощ може да бъде превъзмогната, задълбочаването на проблемите със съня може да има дългосрочно негативно отражение върху физическото и…
Предварителната физическа и психическа подготовка за менопауза ще ви помогне да преминете с усмивка през този нов етап от живота. Вижте съветите, които сме подготвили специално за вас! Препоръки за подготовка за менопауза Научете се да обичате себе си „Вие като никой друг във вселената заслужавате своята любов и привързаност“, е казал Буда. Често си…
End of content
End of content
