Търсене на резултати за: фитоестрогени

менопауза и болки в краката

Менопауза и болки в краката – какво трябва да научите

Менопауза и болки в краката е често срещана комбинация, допълваща дългия списък от смущения в периода на климакс. Къде се корени болката в краката, особено в областта на ходилата, през менопауза? На този въпрос ще ви дадем отговор в следващите редове. Менопауза и болки в краката – може би проблемът се крие в теглото? С…

менопауза през лятото

Как да се справим със симптомите на менопауза през лятото?

Много дами страдат от влошаване на симптомите на менопауза през лятото. Дългоочакваните топли месеци могат да се превърнат в истинско мъчение, когато проявите на критическата възраст се усилят под влияние на високите температури. Вижте нашите препоръки за овладяване на менопаузалните смущения и се наслаждавайте на спокойно лято. Контролирайте нивата на стрес през климактериума Дори и…

менопауза проблеми

Периодът на менопауза крие риск от здравословни проблеми

С навлизането в менопауза значително се повишава опасността от поява на различни смущения и здравословни проблеми. На какво се дължат те и как да ограничим възможността за проявата им? През менопаузата се увеличава рискът от сърдечно-съдови проблеми Причината е, че преди края на менструацията, повишените естрогенни нива са защитавали жената от сърдечно-съдови заболявания. Намаленото производство…

менопауза последствия

Менопауза – потенциални последствия здравето

Периодът на менопауза крие риск от тежки последствия за жените. Какви са те и как да се предотвратят ще разберете в настоящата статия. Като за начало обаче нека се запознаем с една интересна теория за произхода на менопауза. Мъжете са причината за еволюционната поява и утвърждаване на менопауза при човешкия вид Учени от университета в…

критическа възраст симптоми

Критическа възраст – разпознайте нейните симптоми

Навлезли сте в „критическа възраст“ и усещате първите симптоми на менопауза? Не се тревожете – има начин да овладеете смущенията! Научете повече за тях и начините за справяне с оплакванията. Горещи вълни, безсъние и депресивни състояния – най-често срещаните симптоми в критическа възраст Те засягат над 75% от жените в менопауза и сериозно влошават качеството…

горещи вълни менопауза

Горещи вълни в периода на менопауза? „Охладете“ ги!

Мъчителните горещи вълни са класически симптом при жени в менопауза. Това е причината да се фокусираме върху тях и да предложим изпитани начини за овладяването им. Кой е главният „виновник“ за появата на горещи вълни при жени в менопауза? Като основен фактор за горещи вълни в периода на менопауза специалистите сочат естрогенния дефицит. С напредване…

диета при менопауза

Диета при менопауза – кой хранителен режим е подходящ?

Диета при менопауза е добре да спазва всяка дама, за да се погрижи за здравето си в този специфичен етап от живота. Кои полезни храни ще запазят женствеността и добрия ви тонус? През климактериума се увеличава нуждата от известна промяна в начина на живот Менопаузата представлява неизбежен период, през който всяка жена преминава, достигайки до…

менопауза при жените

Менопауза при жените – какво е забранено и позволено?

Менопауза при жените е период, свързан с намалена яйчникова функция. Обикновено той настъпва между 45-55-годишна възраст. Води със себе си проблеми като топли вълни, безсъние, тревожност, депресия и други неприятни състояния. С цел облекчаване на симптомите специалистите приканват дамите да спазват някои основни правила. Придържайки се към тях, менопаузалните жени значително ще подобрят състоянието си….

End of content

End of content